コンフォートゾーン
コンフォートゾーンとは
人為的に作られる心理状態で、
中にいれば「安心」が得られ、
外に出ると「不快さ」を感じる
メンタルエリアである。
一般的に、
人間は動物と同じで危険性を嫌う為、
多くの人はこのゾーンにいようとする。
コンフォートゾーンの中にいながら
成長・達成させることはほとんど不可能である
ダイエットが出来ない、失敗するのも同じ
今までのコンフォートゾーンから出る為に、
環境を変える、付き合い方を変える、
習慣を変えないと元の自分で終わってしまう。
※本田圭佑
夢を叶える為に1番大切な事
＝環境、習慣だと語っている
誰と会う？毎日何を見る？
五感が最高の習慣を作ってくれる
サッカーで言えばレベルの高い良い環境で、
毎日練習する激しい練習をする事が、
世界一やJリーガーになる、
プロサッカー選になる事の1番の近道であり、
環境を身につけたら、良い習慣が出来たら、
その環境が当たり前なる
習慣によってマインドが作られていると語っている
コンフォートゾーンを変える事は、
自分の当たり前・当たり前レベルを変える事と同じですたい。
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