運動時のエネルギー代謝
①ATP-PCr系
骨格筋に貯蔵されているクレアチンリン酸（PCr）の分解によるエネルギーを利用してATPを再合成する。
非常に速い速度でATPを再合成することができる。このATP-PCr系は、
急速なATPの供給が必要となる短距離走や瞬発的な運動時の主要なエネルギー供給源となる
しかし、
筋肉内に貯えられているPCrの量も非常に少量なので、ATP-PCr系を最大限に利用したとしても7～8秒間しか運動を持続できない。
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